Зачем нужны штангетки

   Многие начинающие спортсмены сталкивались с проблемой удержания равновесия, используя несоответствующую обувь:
кеды, беговые кроссовки, кроссовки на платформе и т.д.

   Но, за долгие годы практика тяжелой атлетики привела к использованию специализированной обуви для приседаний – штангеток.

   Жесткая подошва штангеток обеспечивает наибольшую устойчивость голеностопа и дает возможность спортсменам более уверенно контролировать отягощение во время выполнения упражнения. Увеличенный каблук позволяет удлинить голень и перенести нагрузку на квадрицепс, сохраняя вертикальное положение корпуса при выполнении упражнений.

   Одновременно с этим, штангетки препятствуют развитию плоскостопия, формируя правильный свод стопы.
Высокая пятка стабилизирует голеностоп и снижает риск повреждения голеностопных связок. Шнуровка позволяет удобно расположить лодыжку в обуви, а специальные широкие ремешки на липучке придают дополнительную устойчивость.

   Подошва и каблук штангеток изготавливаются из жестких и прочных материалов. На внешнюю поверхность подошвы нанесён рисунок выполняющий роль протектора.Таким образом, обувь обеспечивает идеальное сцепление с напольным покрытием и препятствует скольжению.

Запомните, если вы планируете научиться приседать правильно начните с правильной обуви.