Мой мир не будет прежним. Сегодня побывала на тренировке у Владимира Марченко, выступающего пауэрлифтера, имеющего громадный опыт собственных тренировок и багаж знаний, в клубе "Victoria Power".

За 2 часа узнала миллион нюансов выполнения базовых упражнений, впервые в жизни пыталась делать технично (к сожалению, все годы до этого я занималась чепухой), увидела зал мечты :)

Где нет ни одного лишнего тренажера, каждый квадратный метр использован с пользой, всё дичайше здорово, начиная с замков :)) Блины, грифы, скамьи, трансформируемые стойки... Короче, всем тем, кто хочет достичь успехов в спорте, настоятельно рекомендую стать учеником Владимира Марченко! Этот атлет, к его чести, стремится помочь людям в достижении их цели, а не навариться, как это делают во всех залах. Я до сих пор под огромным впечатлением нахожусь, очень рада, что мне выпала возможность потренироваться под руководством Профессионала!

Я почувствовала на собственном организме как по-иному включались в работу мои мышцы, суставы и связки!

Благодарю за этот бесценный опыт для меня Владимира Марченко!

 

Большое спасибо Владимиру за такой большой объем информации к размышлению, как будто я не час была в зале, а гораздо дольше. Пока буду усиленно работать над своей главной любовью - жимом лежа, и постараюсь учесть замечания.

Сам зал тоже впечатлил: он супер-функциональный, мечта пауэрлифтера.

Как человек, выполнивший два норматива МС в пауэрлифтинге и становой тяге, скажу следующее. Спортсмен должен думать один раз: когда выбирает тренера. Ведь тренер это подъемный кран, ученик — строящееся здание. Даже став выше крана, здание нуждается в нем, если желает стать небоскребом. Огромное спасибо моему крану Владимиру Марченко, без него бы этого ничего не было!

Если хочешь добиться результата, тренируйся с лучшими! Была очень рада тренироваться под руководством гуру пауэрлифтинга Марченко Владимира и вместе с мега крутой чемпионкой Викторией Аблаевой!

Это была подарочная тренировка для участниц Чемпионата России.